Tas Travel Yang Paling Diminati di Amazon

Pada musim liburan ini, berikanlah traveler favorit Anda apa yang
benar-benar mereka inginkan.

Tidak ada lagi istilah “terlalu banyak” tas travel. Setiap traveler membutuhkan pilihan: apakah berkemas untuk akhir pekan di negara ini atau beberapa hari di kota baru, sekarang satu tas travel tidak dapat memenuhi semua kebutuhan perjalanan Anda yang akan datang.

Menurut Amazon, tas kulit ini adalah tas travel yang paling diinginkan di situs belanja online. Ini adalah momen yang pas untuk membeli tas yang cocok untuk barang-barang digitalmu terutama bagi Anda yang selalu bekerja saat bepergian.

Tas Travel Yang Paling Diminati di Amazon

Perlu diingat bahwa setiap orang menghafalkan daftar keinginan terakhir mereka sebelum tanggal 25 Desember, daftar yang paling diinginkan terus berubah, tetapi tas ini tetap menjadi pilihan teratas.

Tas ini memiliki peringkat bintang-4.4 dengan harga berkisar $74,99. Tas 14 inci ini terdiri dari empat gaya, dari kulit hitam licin, modern hingga usang dan juga coklat tua yang keren. Terbuat dari kulit kerbau asli dan dirancang untuk melindungi laptop dari keausan jika dibawa di sekitar kota.

Wisatawan yang suka barang-barangnya terorganisir akan menyukai tas dengan berbagai kantong, termasuk kantong berisleting untuk dokumen-dokumen penting, kantong yang terbuka untuk barang-barang yang membutuhkan akses yang mudah, dan bahkan tempat pemblokiran RFID untuk kartu kredit.

“Ketika Kamu lihat sebenarnya ukurannya tidak terlalu besar tapi cukup untuk membawa semua yang saya butuhkan sehingga
saya merasa seperti membawa tas ransel besar” tulis pengulas Amazon, Dustin O. “Aku suka benda ini.”

Dan menurut pengulas, ini adalah ukuran yang pas untuk semua kebutuhan harian Anda. “Saya dapat membawa laptop saya yang berukuran 14 inci, iPad Pro saya di bagian lain, beberapa kertas, alat tulis, pengisi daya, dan beberapa tambahan (kacamata, lap lensa, dll.) dengan nyaman tanpa mempengaruhi bentuknya,” tulis pengguna Hopelessly Cafeinated di Phoenix.

Kunjungi
Amazon untuk membeli tas (dan ya, itu akan sampai di sana sebelum Natal jika
Anda bergerak cepat).

7 Hal aneh ini bisa menjadi pemicu kanker, lho!

Tentunya kamu pasti sering banget mendengar kata-kata jangan merokok, pakai anti tabir surya, dll untuk menghindari kanker. Selain itu, kamu bisa menurunkan resiko kanker dengan tidak memakan daging, melakukan faksin HPV, dan terhindar dari polusi udara sebisa mungkin.

Tapi, ternyata ada 7 hal yang akan membuat kamu kaget, karena 7 hal ini bisa menjadi faktor pemicu kanker. Penasaran? Yuk, simak!

1.Teh Panas

Minum teh panas memang terasa menenangkan untuk mengurangi stres. Apalagi kalau kamu rutin mengkonsumsi teh hijau, karena teh tersebut dipercaya menurunkan resiko kanker. Tapi, pastikan kamu tidak minum teh dengan air yang terlalu mendidih dan terlalu panas. Berdasarkan penelitian di China pada tahun 2018, hal tersebut bisa meningkatkan resiko kanker, kerusakan kerongan dan juga meningkatkan kerusakan yang disebabkan oleh asap dan alkohol.

2. Terlalu banyak duduk

Salah satu cara menurunkan resiko kanker adalah dengan banyak bergerak. Aktivitas fisik tingkat tinggi ternyata dapat menurunkan resiko kanker, lho. Seperti kanker paru-paru, kanker payudara, dan kanker usus.

3. Orang berukuran tubuh tinggi

Ternyata, orang yang lebih tinggi cukup beresiko terkena kanker dibandingkan orang yang lebih pendek. Penelitian di tahun 2018 mengatakan bahwa setiap 10 cm tinggi badan, akan meningkatkan 10% resiko kanker seseorang. Para peneliti mengatakan kemungkinan hal tersebut dikarenakan orang yang lebih tinggi memiliki lebih banyak sel di dalam tubuh, sehingga lebih tinggi menimbulkan bibit kanker.

4. Asap panggangan

Sering mengadakan acara BBQ? Jangan dekat-dekat dengan panggangannya, lho. Zat kimia bernama Polycyclic Aromatic Hydrocarbons (PAHs) dapat masuk melalui kulit. Zat tersebut bersumber dari kayu dan arang yang dibakar, dimana dapat meningkatkan resiko kanker.

5. Implan payudara

Perempuan yang menggunakan implan payudara tipe khusus bisa meningkatkan resiko kanker dengan tipe langka yang dikenal sebagai Anaplastic Large Cell Lymphoma (ALCL). Kanker tipe ini bukan termasuk kanker payudara ya. Lymphoma adalah kanker yang tumbuh dari sistem imun tubuh. Para peneliti mengatakan bahwa perempuan yang memiliki implan payudara yang bertekstur, akan lebih beresiko terkena kanker dibandingkan dengan permukaan yang halus.

6. Alkohol

Penelitian dari grup dokter di American Society of Clinical Oncology menemukan bahwa 5% dari penderita kanker per tahun dan 6% dari kematian akibat kanker disebabkan oleh alkohol. Alkohol dapat menyebabkan dan meningkatkan kanker payudara, liver, kanker mulut dan tenggorokan.

7. Berat badan berlebih

Pada tahun 2017, peneliti menemukan bahwa berat badan berlebih dapat meningkatkan lebih dari 12 jenis kanker. Orang yang obesitas juga rentan terkena kanker kerongkongan, perut, liver, dan ginjal dibandingkan orang yang memiliki berat badan normal. Hormon yang tinggi pada orang obesitas dapat menimbulkan pertumbuhan sel yang dapat menjadi faktor resiko kanker.

Unai Emery: Mesut Ozil tetap menjadi Gelandang Serang Arsenal

Pemain asal Jerman ini telah berusaha untuk tampil secara konsisten dibawah kepemimpinan pelatih asal Spanyol, Unai Emery.

Konferensi Pers Unai Emery jelang pertandingan Piala FA Arsenal putaran ketiga di Blackpool.Tautan Video di bawah

Mesut Ozil menunjukkan keinginan untuk tetap di Arsenal dengan mempertahankan tempatnya.

Meski hanya tampil di musim ini, pemain asal Jerman ini telah berjuang untuk mendapatkan tempatnya kembali secara reguler dibawah kepemimpinan pelatih Unai Emery.

Pemain berusia 30 tahun ini mengalami cedera, kejang otot punggung dan bermasalah dengan lutut. Bahkan ketika dalam keadaan prima, Ozil masih kesulitan menembus starting XI The Gunners. Emery tidak melibatkan gelandang serang tersebut pada lebih dari satu kesempatan musim ini karena “alasan taktik”.

Unai Emery: Mesut Ozil tetap menjadi Gelandang Serang Arsenal — **Unai Emery menyambut keinginan Mesut Ozil untuk memenangkan kembali tempatnya**(Gambar: Stuart MacFarlane)

Kabar tentang sang gelandang keluar dari Arsenal tetap terkuak meskipun dia menandatangani kontrak baru Januari lalu. Menurut Evening Standard, Arsenal akan membuat keputusan tentang masa depan Ozil di klub pada akhir musim. Mereka juga melaporkan bahwa Emery telah menyambut keinginan pemain asal Jerman itu untuk mempertahankan tempatnya dan perlu diketahui bahwa hubungan keduanya masih tetap baik.

Dan tidak seperti Alexis Sanchez musim lalu, Ozil tidak menyebabkan masalah pada klub dan bersedia berusaha keras untuk memperbaiki performansinya pada paruh musim kedua .

Dr. Erkut Sogut, agen pemain Jerman, baru-baru ini dipaksa untuk angkat suara tentang masa depan kliennya setelah banyaknya laporan yang diterima.

“Saya lebih memilih untuk tidak membicarakan tentang Mesut ke publik, tetapi mengingat spekulasi baru-baru ini yang mengaitkan perpindahannya dari Arsenal, saya pikir penting untuk memberikan penjelasan sehingga kita bisa mengakhiri ini dan fokus pada sepakbola,” katanya kepada Goal.

“Mesut menandatangani kontrak baru Januari lalu karena dia melihat masa depannya di arsenal dan tidak ada yang berubah dalam pikirannya. Dia ingin menghabiskan kontraknya dan bahkan mungkin lebih lama dari itu, Mesut berkomitmen penuh untuk Arsenal Football Club.”

Anak Tahun 2000an Dijamin Gak Ngerti Ini!

Balik ke era 90an, kalau mau nonton film atau main games yang membutuhkan VCD/DVD pasti kamu harus nyewa ke toko-toko, bener kan??? Nah, untuk anak kelahiran tahun 2000an pasti nggak tahu ini nih!

Yuk kita nostalgia bareng ke masa-masa kejayaan anak 90an!

1.Walaupun udah gak bisa digunakan, kamu masih menyimpannya dengan rapi!

2. Ketika DVD kamu bergaris-garis

3. Ketika harus memutar ulang kaset yang udah terurai di mesin pemutar (radio, dsb)

4. Ketika orang tuamu merusakan kartu berlangganan!

5. Pake pensil untuk menyambungkan ‘kabel’ kaset

6. Nelpon tapi minta telpon balik!

7. Selalu bawa dua benda ini kemana-mana

8. Batre hp yang nggak habis-habis!

9. Mainin alat ini agar ada bunyinya

10. Ketika harus bawa benda besar ini keluar!

11. Anak-anak sekarang tidak akan pernah mendapat kesempatan untuk menggeser benda logam ini.

12. Kontroversi

13. Kirim-kiriman surat dengan teman sebelah

14. RIP romantis!

15. Mencoba memperbaiki kabel telepon yang kebelit-belit

16. Bawa peta kemana-mana 😦

Ini proyek terbaru Shah Rukh Khan Setelah film Zero, penasaran?

Di tahun baru ini, ada berita baru nih dari aktor ternama Shah Rukh Khan. Bisa aja jadi berita baik atau berita buruk bagi para penggemarnya tergantung cara pandang kamu nih.

Dikabarkan, ia tidak akan bermain lagi di film komersial seperti yang selama ini ia lakukan, karena hal tersebut tidak membuat ia semangat lagi.

Ngomong-ngomong tentang filmnya yang berjudul Zero, kepada Times Now ia mengatakan dan berharap akan ada film yang lebih bereksperimen dan tidak biasa di masa depan.

Ia juga mengaku bahwa ia nggak mau bermain di film yang biasa dan film komersial, karena menurutnya hal tersebut nggak mendorong ia berkembang sebagai seniman. Khan juga mengatakan kalau keluarganya selalu mengatakan kepada Khan untuk tetap bermain di film yang aman, tapi ia tetap saja berpegang teguh dengan pendiriannya. Nah, untuk kedepannya ia membocorkan proyek yang akan ia lakukan, yaitu biopik Rakesh Sharma.

Walaupun film ini belum jelas dipastikan, tetapi judul tentatif film ini sudah dibuat. Saare Jahan Se Accha dipilih sebagai judul atas film yang akan menceritakan tentang kehidupan Rakesh Sharma sebagai orang India pertama yang pergi ke angkasa. Awalnya, film ini akan diperankan oleh Aamir Khan, tetapi karena ia sibuk dengan film Mahabharat, Shah Rukh Khan pun terpilih untuk menggantikan posisi tersebut. Film ini juga akan menjadikan Bhumi Pednekar sebagai pemeran wanita utama. Duh, nggak sabar ya!

Seorang Remaja Asal Perancis Mengubah Dan Menyuntikkan Alkitab dan Al-Quran Ke Tubuhnya

Seorang remaja asal Perancis menyalin bagian-bagian Kitab Ibrani dan Al-Quran ke dalam DNA dan menyuntikkan setiap satu teks ke pahanya.

Seorang Remaja Asal Perancis Mengubah Dan Menyuntikkan Alkitab dan Al-Quran Ke Tubuhnya — Credit: Shutterstock

Adrien Locatelli, siswa sekolah menengah berusia 16 tahun memposting sebuah makalah di server OS pada 3 Desember tahun lalu dan mengklaim bahwa ini adalah pertama kalinya seseorang menyuntikkan dirinya makromolekul yang dikembangkan dari sebuah teks.

Locatelli, seorang pelajar yang mengenyam pendidikan di sekolah asrama Lycée les Eaux Claires di Grenoble, Perancis, mengatakan kepada Live Science bahwa ia tidak memerlukan peralatan khusus untuk proyeknya.

“Saya hanya perlu membeli larutan garam dan jarum suntik karena VectorBuilder mengirimi saya cairan dan ProteoGenix mengirimi saya bubuk,” katanya kepada Live Science.

VectorBuilder adalah perusahaan yang menciptakan virus yang dapat menyelundupkan untaian DNA ke dalam sel untuk keperluan pengeditan gen. ProteoGenix mensintesis, antara lain untaian DNA khusus. Kedua perusahaan umumnya melayani ilmuwan, tetapi produk mereka tersedia untuk siapa saja yang ingin membelinya.

Jika kita lihat, teks yang disuntikkan tidak terlalu banyak. DNA hanyalah molekul panjang yang dapat menyimpan beragam informasi yang digunakan makhluk hidup untuk menjalankan kehidupan mereka dan juga informasi yang dapat ditulis.

Untuk beberapa orang yang paham, metode Locatelli dalam menerjemahkan teks menjadi DNA sangatlah mudah. DNA mengkodekan informasinya menggunakan string berulang dari empat nukleotida, yang biasanya disingkat oleh para ilmuwan sebagai A, G, T, dan C. Locatelli menyejajarkan setiap huruf dari huruf Ibrani dan Arab (yang berhubungan erat satu sama lain) dengan nukleotida, sehingga masing-masing nukleotida mewakili lebih dari satu huruf. Jadi jika kita menulis kalimat Ibrani menggunakan skemanya, setiap aleph, vav, yud, nun, tsade, dan tav akan menjadi G. Setiap dalet, khet, ayin, dan resh akan menjadi T, begitu seterusnya.

Jelas, bagi Locatelli ini adalah ide yang bagus.

“Saya melakukan percobaan ini untuk simbol perdamaian antara agama dan sains,” katanya, sambil menambahkan, “Saya pikir bagi orang yang religius, lebih baik menyuntikkan sendiri teks agamanya.”

Locatelli mengatakan dia tidak mengalami masalah kesehatan yang signifikan setelah penyuntikan tersebut, meskipun dia melaporkan adanya beberapa “peradangan kecil” di sekitar tempat suntikan di paha kirinya selama beberapa hari.
Hal ini hanya komplikasi minimal sesuai dengan apa yang dikatakan Sriram Kosuri, seorang profesor biokimia di UCLA, kepada Live Science.

“[Teks yang disuntikkan] tidak mungkin beresiko apapun kecuali reaksi alergi. Saya juga tidak tahu seberapa besar kemungkinan vektor rAAV untuk membuat virus, mengingat cara dia menyuntiknya. Sejujurnya saya tidak cukup tahu tentang vektor yang dia gunakan dan bagaimana dia melakukannya (detailnya langka), “tulisnya dalam sebuah pesan.

10 Alasan kenapa kamu harus mengkonsumsi kacang almond

health-benefits-of-almonds-main-image-700-350

Walaupun kacang almond menjadi jenis kacang yang kurang digemari, tetapi almond sangat bagus untuk kesehatan, lho. Nah, ini 10 alasan kenapa kamu harus menambahkan almond kedalam rutinitas kamu.

1.Antioksidan alami

Menghilangkan racun dan mengganti nutrisi yang hilang sangat penting untuk pertumbuhan dan perbaikan sel. Walaupun tubuh secara natural telah melakukan hal tersebut, tapi Vitamin E yang terkandung di dalam almond memiliki khasiat yang dapat mencegah kerusakan antioksidan. Satu sendok almond butter dapat memberikan 30% kebutuhan Vitamin E yang dibutuhkan tubuh setiap harinya, lho!

2. Penambah Energi

Orang yang senang berolahraga pasti sering terlihat mengkonsumsi suplemen dan minuman energi sebelum dan sesudah berolahraga. Nah, jika kamu mau mengganti suplemen tersebut agar lebih alami, kamu bisa mengkonsumsi susu almond yang kaya akan protein dan dapat membantu pembentukan otot.

3. Menyeimbangkan kolesterol

Mengkonsumsi almond dalam keseharian dapat meningkatkan tingkat kolesterol High Density Lipoproteins (HDL) dan menurunkan tingkat kolesterol Low Density Lipoproteins (LDL), yang mana bisa menyeimbangkan tingkat kolesterol yang baik bagi tubuh.

4. Terlindungi dari penyakit diabetes

Mengkonsumsi kacang almond ternyata aman bagi penderita diabetes, lho. Tingkat glukosa dan insulin yang tinggi setelah makan dapat diturunkan dengan cara mengkonsumsi almond. Mereka membantu penyerapan glukosa dan membuat proses penyerapan lebih halus dan aman.

5. Memperkuat imun tubuh

Menurut penelitian, produk makanan seperti daging, tepung, gula dan makanan siap saji dapat memproduksi asam di dalam tubuh yang mana hal tersebut tidak baik. Kamu membutuhkan makanan yang mengandung alkali untuk menyeimbangkan asam di dalam tubuh, yang mana bisa kamu peroleh dari kacang almond. Selain menjadi sumber alkali, almond juga dapat mengetahui apa saja elemen tubuh yang rusak dimana dapat meningkatkan penyakit kronis dan berbahaya bagi organ tubuh.

6. Membantu memperlambat penuaan

Khawatir dengan penuaan? Kamu bisa menggunakan minyak almond dengan cara memijat nya ke wajah setiap hari untuk menjadikan kulit terasa halus. Minyak almond juga dapat mengurangi mata panda, meningkatkan sirkulasi darah dan memberikan kemilau yang sehat pada kulit.

7. Menumbuhkan rambut dan mengurangi rambut rontok

Kalau bicara soal berdandan dan perawatan kulit, kamu harus memasukkan Vitamin A, D, B1, B2 dan B6 ke dalam tubuh. Kerennya lagi, semua vitamin tersebut bisa kamu temukan di minyak almond, lho. Nutrisi dari minyak almond meresap ke dalam kulit kepala untuk memberikan nutrisi pada akar rambut sehingga lebih halus, kuat dan ternutrisi.

8. Sumber alami serat

Almond terkenal akan jenis kacang yang kaya serat dan dapat membantu mencegah iritasi usus dan sembelit. Jumlah serat dalam 4 hingga 5 biji almond cukup untuk menjaga usus.

9. Berperan sebagai katalisator dalam penurunan berat badan

Dosis optimal dalam lemak Monounsaturated dapat membantu memuaskan nafsu makan dan mencegah dari makan yang berlebihan. Almond juga mengandung magnesium yang dapat membantu meregulasi gula darah dimana sebagai faktor utama untuk menurunkan nafsu makan. Almond juga dapat menghalangi penyerapan kalori bagi tubuh sehingga membuat kacang almond sering dijadikan sebagai topping sereal, salad dan makanan sehat lainnya.

10. Menguatkan tulang

Fosfor merupakan salah satu vitamin dan mineral yang membuat almonds menjadi ‘Raja’ – nya kacang. Almond memiliki pengaruh untuk menguatkan tulang dan gigi. Nutrisi lainnya seperti kalsium dapat meningkatkan kepadatan mineral pada tulang dan memperkuat sistem rangka pada tubuh. Nggak hanya itu, kalsium juga membantu mencegah osteoporosis.

Berkat Cina, Kini Ada Tumbuhan dan Hewan di Bulan

Pesawat luar angkasa Chang’e-4 China mendarat di sisi jauh bulan (3 Januari waktu Beijing, 2 Januari waktu AS), dan ternyata menemukan makhluk hidup di dalamnya.

Berkat Cina, Kini Ada Tumbuhan dan Hewan di Bulan — Apakah bulan benar-benar “nyonya yang kasar?”

Credit: World Perspectives/Getty Images

“Timah” kecil di pesawat luar angkasa berisi benih kentang dan selada (Arabidopsis thaliana, tanaman berbunga yang sejenis dengan kubis dan sawi), serta telur ulat sutera.

Menurut laporan The Telegraph awal tahun ini, ide awalnya adalah tanaman akan menyokong hidup ulat sutera dengan oksigen dan ulat sutera akan menyediakan tanaman dengan karbon dioksida dan nutrisi yang diperlukan melalui kotoran mereka. Para peneliti akan mengamati tanaman dengan hati-hati untuk melihat apakah tanaman tersebut berhasil melakukan fotosintesis, tumbuh dan berbunga di lingkungan bulan.

“Kami ingin mempelajari proses respirasi benih dan fotosintesis di bulan,” ungkap Xie Gengxin, kepala perancang eksperimen, kepada Xinhua, sebuah kantor berita yang dikelola pemerintah Cina. [Lihat Gambar Misi Bulan dalam 3D (Foto)]

Menurut Xinhua, Eksperimen “biosfer” ini merupakan produk kolaborasi dari 28 universitas di Cina yang dipimpin oleh Universitas Chongqing. Eksperimen itu dilakukan dalam tabung paduan aluminium 0.8 liter yang beratnya sekitar 3 kilogram termasuk kotoran, nutrisi dan air. Sinar matahari akan menyaring ke dalam wadah melalui “tabung,” dan kamera kecil akan terpasang dan merekam perkembangan eksperimen itu. Datanya kemudian akan dikirim kembali ke bumi melalui sistem relai yang rumit yang telah disiapkan oleh Cina.

“Mengapa harus kentang dan Selada? Karena periode pertumbuhan Selada pendek dan mudah untuk diamati. Sementara kentang bisa menjadi sumber makanan utama bagi traveller luar angkasa di masa depan,” kata Liu Hanlong, Direktur Utama eksperimen dan Wakil Presiden Universitas Chongqing, seperti dilansir Xinhua. “Eksperimen kami mungkin membantu mengumpulkan pengetahuan untuk membangun basis dan tempat tinggal jangka panjang di bulan.”

Selada telah tumbuh di luar angkasa sebelumnya, termasuk dalam satu eksperimen di International Space Station yang menunjukkan bahwa daun tanaman tampak mekar dan berjatuhan ketika dedaunan itu mendeteksi gravitasi bulan. Yang masih menjadi pertanyaan adalah, apakah tanaman berbunga akan tumbuh subur di lingkungan sisi yang jauh dari bulan.

Setidaknya untuk saat ini, kita mengetahui bahwa ada kehidupan di salah satu tempat di tata surya (walaupun karena kita menaruhnya di sana).

WASPADA! Cahaya Layar Dari Gadget Mempengaruhi Kerja Otak Anak

Orang tua yang takut apabila anak-anaknya menghabiskan terlalu banyak waktu di depan layar, kini memiliki lebih banyak alasan untuk khawatir.

WASPADA! Cahaya Layar Dari Gadget Mempengaruhi Kerja Otak Anak — Sleep deprivation in adolescents increased in 2012 due to increased *smartphone* use .
Credit: GCapture / Shutterstock

Penelitian baru yang didanai oleh National Institutes of Health menemukan bahwa ada perubahan kinerja otak diantara anak-anak yang menggunakan smartphone lebih dari tujuh jam sehari dan keterampilan kognitif yang lebih rendah diantara mereka yang menggunakan gadget lebih dari dua jam sehari.

Fakta telah menunjukkan dan mungkin kita sudah lihat disekitar kita bahwa penggunaaan baik smartphone ataupun tablet meningkat dikalangan anak-anak. Hal ini pun mempengaruhi perilaku anak menonton televisi yang sekarang jauh lebih rendah dibandingkan dengan penggunaan gadget. Perilaku ini pun mengubah perilaku anak dalam menghabiskan waktu untuk aktivitas lainnya seperti interaksi dengan sesama, membaca dan atau kumpul-kumpul bareng teman.

Perubahan ini jelas terlihat jika kita bandingkan ke beberapa tahun silam. Aplikasi media digital dirancang untuk menghubungkan ke sesama. Seperti yang dikatakan mantan eksekutif Silicon Valley, Tristan Harris tentang aplikasi smartphone, “telepon pada tahun 70an itu nggak memiiki banyak teknisi yang mampu memperbarui cara telpon bekerja setiap hari agar lebih persuasif.”

Kedua, berbeda dengan telepon dan TV, smartphone lebih mudah untuk dibawa kemana saja; ke sekolah, para guru berkata bahwa gadget menjadi pengganggu di kelas, interaksi sosial dengan teman yang mana anak-anak berkomunikasi secara digital.

Canggihnya teknologi sekarang ini dan kurangnya perhatian orang tua menjadi alasan banyak anak-anak hingga remaja menjadi kurang tidur. Hal itu dikarenakan mereka lebih banyak menghabiskan waktu untuk menggunakan smartphone mereka.

Bahayanya lagi, terdapat alasan fisiologis yang dapat mempengaruhi otak dan berpikir bahwa ‘ini masih siang hari’ yang dipengaruhi oleh layar smartphone anak. Hal ini menyebabkan hormon yang berfungsi untuk tidur dan menjaga kualitas tidur yaitu melatonin tidak cukup.

Jika dibandingkan dengan TV, jelas berbeda karena sekarang smartphone telah menjadi ‘kebutuhan’ sehari-hari di kehidupan sosial masyarakat. Baik berkomunikasi dengan teman atau mencari teman baru melaui media sosial.

Perubahan periaku ini tentu mengkhawatirkan para orang tua. Lalu, apasih yang bisa dilakukan?

Baiknya, orang tua selalu ‘mengeluarkan’ smartphone dari kamar tidur anak setelah lampu dipadamkan. Membiarkan anak menggunakan smartphone satu jam sebelum tidur juga bukan ide yang baik, karena cahaya dari layar smartphone mempengaruhi produksi hormon melatonin.

Para orang tua sebaiknya memiliki aturan dirumah terkait penggunaan smartphone agar anak mendapatkan tidur yang berkualitas. Tapi ingat ya, aturan ini juga berlaku untuk orang tua agar orang tua juga memberikan contoh yang baik kepada anak.

Hati-hati Dengan Glitter Yang Tidak Dapat Dimakan

Jika kamu ingin memberikan penampilan yang menarik di hidangan makanan dengan glitter makanan, kamu harus berhati-hati ya guys karena gak semua glitter tersebut bisa dimakan!

Hati-hati Dengan Glitter Yang Tidak Dapat Dimakan — Credit: SrdjanPav/Getty Images

Pada hari Jumat (14 Desember), Badan Pengawas Obat dan Makanan memperingatkan konsumen bahwa beberapa glitter yang dipromosikan untuk digunakan pada makanan mungkin sebenarnya mengandung bahan-bahan yang tidak boleh dimakan.

Tapi jangan takut, bagi para penggemar glitter, ada beberapa glitter yang benar-benar dapat dimakan di luar sana. Tapi, bagaimana kita bisa tahu glitter mana yang aman digunakan untuk menghias makanan kamu?

FDA mengatakan bahwa glitter yang dapat dimakan diharuskan oleh hukum untuk membuat daftar bahan-bahannya. Bahan-bahan yang dapat dimakan tersebut antara lain termasuk gula, akasia (gum arab), maltodekstrin, tepung jagung dan zat tambahan warna yang secara khusus disetujui untuk penggunaan makanan, seperti pigmen pearlescent berbasis mika, kata FDA.

Hal lain yang harus kamu perhatikan adalah kata “dapat dimakan.” Kebanyakan glitter yang dapat dimakan akan mengatakan “dapat dimakan” pada labelnya, kata FDA. Jika suatu produk hanya mengatakan “tidak beracun” dan tidak termasuk daftar bahan, Anda tidak boleh memakannya, kata FDA.

Jika kamu memilih untuk menggunakan produk yang tidak dapat dimakan sebagai dekorasi makanan, pastikan untuk mengganti dekorasi ini sebelum menyajikan dan memakan hidangan ini, lanjut FDA.