Be yourself; Everyone else is already taken.
â Oscar Wilde.
This is the first post on my new blog. Iâm just getting this new blog going, so stay tuned for more. Subscribe below to get notified when I post new updates.
Introduce Yourself (Example Post)
This is an example post, originally published as part of Blogging University. Enroll in one of our ten programs, and start your blog right.
Youâre going to publish a post today. Donât worry about how your blog looks. Donât worry if you havenât given it a name yet, or youâre feeling overwhelmed. Just click the âNew Postâ button, and tell us why youâre here.
Why do this?
- Because it gives new readers context. What are you about? Why should they read your blog?
- Because it will help you focus you own ideas about your blog and what youâd like to do with it.
The post can be short or long, a personal intro to your life or a bloggy mission statement, a manifesto for the future or a simple outline of your the types of things you hope to publish.
To help you get started, here are a few questions:
- Why are you blogging publicly, rather than keeping a personal journal?
- What topics do you think youâll write about?
- Who would you love to connect with via your blog?
- If you blog successfully throughout the next year, what would you hope to have accomplished?
Youâre not locked into any of this; one of the wonderful things about blogs is how they constantly evolve as we learn, grow, and interact with one another â but itâs good to know where and why you started, and articulating your goals may just give you a few other post ideas.
Canât think how to get started? Just write the first thing that pops into your head. Anne Lamott, author of a book on writing we love, says that you need to give yourself permission to write a âcrappy first draftâ. Anne makes a great point â just start writing, and worry about editing it later.
When youâre ready to publish, give your post three to five tags that describe your blogâs focus â writing, photography, fiction, parenting, food, cars, movies, sports, whatever. These tags will help others who care about your topics find you in the Reader. Make sure one of the tags is âzerotohero,â so other new bloggers can find you, too.
4 Cara Cepat untuk Menyegarkan Hubungan
Apakah kamu mengabaikan pasanganmu? Coba cara mudah ini untuk kembali akur.
Kebanyakan orang tahu bahwa mereka harus melakukan usaha berkelanjutan untuk menjaga hubungan mereka dengan pasangan mereka. Namun, ketika kamu sibuk, kamu begitu mudah untuk mengorbankan kehidupan rumah tanggamu. Jika kamu belum berusaha keras akhir-akhir ini, berikut adalah beberapa ide untuk mempererat hubunganmu dan pasangan.
1. Ambil alih pekerjaan yang biasanya dilakukan pasanganmu.
Ambil alihlah apapun yang harusnya dilakukan bersama, namun saat ini dilakukan oleh pasanganmu! Misalnya, untuk urusan mengisi bahan bakar mobil, pasanganmu yang selama ini selalu melakukannya. Supaya lebih bermanfaat, mungkin kamu dapat mengambil alih tugas yang mengharuskan pasanganmu untuk memonitor barang (contohnya dalam hal memonitor tingkat bahan bakar mobil). Beri tahu pasanganmu bahwa kamu dengan senang hati bertanggung jawab atas tugas tersebut.
Mungkin tugas yang kamu ambil alih adalah hal kecil, namun ini bisa menjadi perlakuan istimewa bagi pasanganmu. Contohnya: Keluarga saya memesan roti gulung yang kami sukai dari Whole Foods Market lokal setiap beberapa minggu dan kemudian membekukannya untuk dapat dikonsumsi beberapa waktu ke depan. Sebelumnya saya yang bertugas untuk mengecek stok dan mengisi ulang. Namun, pasangan saya mengambil alih tugas ini dan itu membuat saya sangat senang.
2. Bermain Non-Elektrik Game
Bermain game bersama keluarga membuat semua meninggalkan gadget dan secara emosional dapat terlibat satu sama lain. Kamu mungkin berpikir tidak akan menyukainya, namun bisa jadi permainan seperti ini akan menyenangkan. Saran: kamu dapat memilih permainan yang menggunakan papan atau permainan dalam ruangan lainnya (mis.: Jenga, dominos, Twister) atau permainan luar ruangan (mis., Four Square).
Jika kamu kehabisan ide akan bermain game apa, cobalah mengajari anakmu permainan yang kamu mainkan sewaktu kecil, misalnya main kelereng, rumah-rumahan, boneka dan lainnya.
3. Ciptakan kembali kenangan bahagia.
Banyak pasangan melakukan hal-hal menyenangkan bersama sebelumnya, namun belakangan mungkin jarang melakukannya. Misalnya, mungkin sebelumnya kamu memasak bersama atau melakukan ritual pasangan lainnya yang kamu sukai (seperti membuat brunch bersama di akhir pekan).
Kamu mungkin perlu beradaptasi dengan memori lama agar tidak canggung dengan kehidupan kamu saat ini, seperti menciptakan kembali memori positif dengan liburan.
4. Minati sesuatu yang ada di pikiran pasanganmu.
Apa yang biasanya dilakukan pasanganmu untuk menghabiskan waktu?
- Mungkin mengerjakan pekerjaan sampingan
- Mungkin orangtuanya sedang tidak sehat dan cemas tentang hal itu.
- Mungkin terdapat banyak perubahan yang terjadi di tempat kerja.
- Mungkin mereka baru saja menonton serial tayangan televisi.
Cobalah menanyakan apa yang mereka pikirkan. Misalnya, menanyakan hal-hal yang berkaitan dengan pekerjaan mereka. Atau mungkin jika orang tuanya memiliki riwayat penyakit, kamu bisa menanyakan, “Bagaimana perawatan baru orang tuamu? Apakah sekarang lebih baik dari yang sebelumnya?”
Cara mengubah ide menjadi kenyataan
Kita mengagumi ide-ide yang kita miliki. Kita peduli, memikirkannya bahkan bisa sampai terobsesi dengan itu. Kita tahu satu ide dapat mengubah hidup kita.
Tapi pertama-tama, mari kita bahas kenyataannya:
Ide yang kamu miliki mungkin tidak sebagus yang kamu pikirkan
Ini bukan bermaksud menghina, tapi ini adalah pengamatan terhadap pola pikir kreatif.
Semakin kamu memikirkan idemu, maka kamu akan semakin tidak tahu tentang kenaifanmu. Sebuah ide di dunia nyata terlihat jauh lebih seksi daripada yang ada dpiikiranmu.
Teman saya pernah bercerita tentang novel yang ingin ia tulis, katanya:
“Saya tidak ingin merusak kemurnian cerita ini hanya karena terburu-buru.”
Kedengarannya masuk akal, bukan? Tapi dia memberitahuku itu lima tahun lalu dan sampai saat ini, ia masih belum menyelesaikan Bab Satu.
Saya benci ketika netizen mengatakan “mulai saja dulu!”, sementara Kita sama-sama tahu bahwa itu tidak segampang mengucapkannya.
Selama dua tahun terakhir, saya telah menerbitkan lebih dari 500 postingan di berbagai platform. Beberapa jelek dan beberapa memang bagus.
Semuanya dimulai sebagai ide.
Berikut adalah beberapa strategi yang terus membantu saya:
A) Segera Hancurkan Semuanya
Sudah menjadi ego manusia yang percaya bahwa apa pun yang keluar dari pikiran kita harus langsung sempurna.
Biasanya, Seniman memiliki masalah ini – kami mencoba memilah-milah ide-ide yang samar.
Saya suka apa yang dikatakan Ira Glass:
âSeleramu yang membuat pekerjaanmu mengecewakanmu.â
Butuh beberapa saat untuk sampai ke titik di mana kamu sedikit puas dengan pekerjaanmu. Bahkan kemudian, kamu akan menghabiskan berjam-jam melakukan dan kembali melakukan ide itu, dan ingin itu menjadi “tepat.”
P.s. Yakinlah, itu tidak akan pernah âtepatâ
B) Mati bagiku
Orang kadang mengatakan:
âSaya suka postinganmu yang membahas tentang kepercayaan diri!â
Saya cenderung mengatakan:
âTerimakasih⊠Emang apa yang aku katakan?â
Setiap ide memiliki paradoks yang aneh. Ketika sebuah ide baru muncul maka kita terus menerus memikirkannya. Setelah ide menjadi kenyataan, seketika hal tersebut tidak berarti lagi bagi kita.
Tuangkan seluruh hati, jiwa dan ragamu ke dalam idemu.
C) Percaya
Ide-idemu layak diimplementasikan.
Perlu kamu ketahui, budaya saat ini sering membuat kita merasa tidak berarti.
Saya memberi tahumu hal itu supaya kamu dapat selalu mengingatnya. Kamu bisa menuliskannya, menempelkannya di cerminmu, dan membacanya saat kamu merasa terpuruk.
D) Membagi-bagi Ide menjadi lebih detail
Setiap November, sekitar setengah juta orang antri untuk hal yang hanya bisa digambarkan sebagai uji coba artistik.
NaNoWriMo â National Novel Writing Month atau Bulan Menulis Novel Nasional adalah program dimana kamu dapat menulis novel lengkap dalam 30 hari.
Inilah caranya mengapa hal itu dapat bekerja:
Tujuan utama “Saya ingin menulis novel” dan pembuatan novel umumnya direncanakan dengan berbagai bentuk dan ukuran – berapa lama seharusnya selesai? Genre? Berapa banyak waktu yang Anda habiskan untuk mengerjakannya?
Program ini telah tumbuh secara eksponensial terutama karena tujuan dan sub-tujuan yang jelas.
Tujuan: 50.000 kata – dengan akhir yang konkret dan terukur.
Sub-tujuan: 1,667 kata per hari – jika kamu mencapai hal ini setiap hari, maka kamu melebihi target. Jika kamu tidak bisa mencapainya maka kamu akan tertinggal.
Ketika kamu memecah-mecah idemu, maka langkah pertama akan sangat mudah.
Shah Rukh Khan berbagi foto putrinya Suhana dan putranya Aryan
Shah Rukh Khan membagikan foto baru anak-anaknya Suhana dan Aryan di Twitter. Yuk, Kita cek.
Aktor Shah Rukh Khan telah membagikan foto manis putrinya Suhana dan putranya Aryan. Aktor ini membagikan foto tersebut di Twitter pada pada hari Rabu dan juga menulis caption yang indah.
Pada gambar, Aryan dan Suhana tampak mengenakan hoodie berwarna kuning cerah sedang menunggu di penyeberangan jalan. Suhana memakainya sebagai gaun, sementara Aryan memadukannya dengan  celana hitam. Shah Rukh Khan memberi caption pada gambar tersebut sebagai berikut âFoto ini mengingatkanku akan Yellow brick road…. kuharap mereka menemukan jawaban yang mereka cari atau setidaknya memiliki cukup pertanyaan untuk menjalani kehidupan….#mysunshines.â âYellow brick roadâ yang dia maksud adalah film Hollywood klasik, yaitu Wizard of Oz. Dalam film itu, Dorothy berjalan-jalan untuk memasuki dunia ajaib dan petualangan teman-teman barunya.
BACA JUGA :
Shah Rukh Khan: Seorang Raja Harus Mampu Mengambil Risiko
Ini Proyek Terbaru Shah Rukh Khan Setelah Film Zero, Penasaran?
Shah Rukh Khan Dan Salman Khan Akhirnya Kerja Bareng Lagi!
Shah Rukh Khan Menyumbangkan 50 Kursi Roda Di Hari Disabilitas Internasional
5 Momen Ikonik Shah Rukh Khan Dan Kajol Dalam Film Dilwale Dulhaniya Le Jayenge
Aryan dan Suhana sedang menyelesaikan pendidikan mereka. Suhana ingin menjadi aktris, sementara Aryan ingin membuat film. âAryan belajar untuk menjadi pembuat film dan penulis, sementara Suhana ingin menjadi aktris. Tetapi meskipun dia ingin menjadi pembuat film, dia perlu belajar selama lima atau enam tahun dan tidak hanya belajar secara literal, tetapi mungkin menjadi asisten Karan setelah dia menyelesaikan kursus pembuatan filmnya. Aisa nahi hai ki tumhara baap actor hai toh set pe aake assistant director ban jaao. (Bukan berarti jika ayahmu adalah seorang aktor maka kamu bisa dengan mudahnya menjadi asisten sutradara),â katanya.
âDemikian pula, Suhana harus belajar akting selama tiga hingga empat tahun jika dia ingin menjadi aktris. Saya tahu banyak teman-teman di industri saya merasa anak-anak saya harus segera mulai berakting [di film]. Tetapi saya berkeyakinan bahwa mereka seharusnya belum mulai berakting [di film], “tambahnya.
4 Idol K-Pop ini Ternyata Saudara Kandung loh
Mengapa hanya punya satu, kalau bisa punya dua?
Seiring berlalunya waktu, tampaknya ada lebih banyak saudara kandung yang memilih untuk masuk dunia K-Pop bersama-sama. Dari duo kakak beradik Akdong Musician hingga Ilhoon BTOB dan solois Joo.
Beberapa idol tidak hanya membanggakan penampilan yang mirip, tetapi juga talenta dan keterampilan yang kuat secara keseluruhan.
Ini dia empat saudara kandung yang bekerja di industri yang sama:
1. Lee Chae Yeon IZ*ONE & Chaeryeong ITZY
Lee Chae Yeon and Chaeryeong berbeda usia satu tahun. Kedua kakak beradik ini tampil di musim kelima âK-Pop Starâ. Meskipun berusia muda, mereka menunjukkan keterampilan menari yang kuat dan dikagumi oleh para penonton. Mereka berdua menjadi murid didik di JYP Entertainment dan kemudian muncul di âSixteenâ Mnet. Namun, mereka berdua tersingkir dan Lee Chae Yeon memutuskan untuk bergabung dengan agensi lain, sementara Chaeryeong tetap di JYP Entertainment.
Melalui âProduce 48â Mnet, Lee Chae Yeon debut bersama grup pemenang IZ*ONE sementara Chaeryeong debut bulan ini bersama girl group baru JYP Entertainment yang bernama ITZY.
2. Yuna AOA & Seoyul Berry Good
Yuna berusia 5 tahun lebih tua dibanding Seoyul. Yuna saat ini adalah vokalis utama AOA dengan keterampilan vokalnya yang menyegarkan. Pada tahun 2013, Seoyul tampil di âVoice Kidsâ Mnet dan memamerkan kemampuan bernyanyi yang sama mengagumkannya dengan kakaknya. Kemudian pada tahun 2015, dia debut sebagai idol bersama Berry Good.
3. Sungyeol INFINITE & Daeyeol Golden Child
Sungyeol dan Daeyeol bekerja dibawah naungan Woollim Entertainment. Sungyeol debut pada 2010 sebagai member INFINITE sementara Daeyeol debut di Golden Child pada tahun 2017. Mereka berbeda usia 2 tahun dan menjadi topik perbincangan hangat karena terlihat sangat mirip satu sama lain.
4. Xion ONEUS & Dongmyeong ONEWE
Si kembar ini juga berada dibawah naungan label yang sama. Xion masuk ke industri idol bersama grup ONEUS dengan album debut âLight Us,â yang menampilkan lagu yang berjudul âValkyrie.â Selama showcase debut, dia mengungkapkan, âSetelah latihan kemarin, kakakku menyiapkan vitamin, obat penghilang rasa sakit apabila aku sakit kepala, dan juga cologne di tempat tidurku.â
Dongmyeong debut pada tahun 2015 bersama grup MAS dan tampil di âProduce 101 Season 2â Mnet pada tahun 2017. Dia bersama member MAS lainnya sedang menyiapkan diri sebagai boy band ONEWE.
Museum Robot di Korea Ini Akan Membangun Dirinya Sendiriï»ż
Museum Robot Sains yang direncanakan di Seoul akan menjadi hal spektakuler di pameran pertamanya, yaitu pembangunan yang dilakukan sendiri dengan bantuan robot. Sangat keren, tapi juga sangat menyenangkan. Siapa tau kalau beberapa tahun yang akan datang mungkin robot yang membangun sendiri sebuah bangunan akan menjadi hal yang lumrah. Dalam hal ini, Korea nantinya hanya sebagai pelopor saja.
Ide awal dari konstruksi robot ini datang dari Arsitek Melike Altinisik, perusahaan Turki yang telah memenangkan kompetisi untuk mendesain museum. Proposal mereka mengambil bentuk berbentuk telur yang tertutup panel yang dapat diangkat ke setiap tempatnya menggunakan lengan robot.
âMulai dari desain, manufaktur, hingga konstruksi akan dilakukan oleh robotâ, tulis perusahaan tersebut ketika mereka mengumumkan telah memenangkan kompetisi. Tapi jujur saja, hal tersebut cukup berlebihan. Bangunan itu jelas dirancang oleh orang-orang berbakat di MAA, meskipun dengan bantuan komputer. Tapi saat proses desain, mereka sudah membayangkan bahwa robot yang akan melakukannya..
Berdasarkan arsitektur dunia, semua bagian gedung akan dirancang secara digital, dan robot akan mencetak, merakit, mengelas, dan memoles bagian luar. Setelah itu, robot tersebut akan meletakkannya ketempatnya masing-masing. Dasar tanahnya akan diproduksi melalui 3D printer.
Selama ini, projek seperti itu harus dikerjakan oleh manusia. Hal ini juga bisa menjadi sebuah contoh bahwa proses tersebut juga dapat dilakukan oleh robot dan komputer.
Konstruksi sendiri akan dimulai pada tahun 2020, kemudian gedung tersebut akan resmi dibuka pada tahun 2022 sebagai cabang Seoul Metropolitan Museum.
9 Momen yang Membuktikan bahwa J-Hope Adalah Anggota Paling Gemes di BTS
Sadar nggak kalau BTS adalah boyband paling gemesin di era kita? Apalagi kalau ngomongin Jung Ho-seok, aka J-Hope, aka Hobi. Berulang tahun ke 25 pada 18 Februari lalu, Hobi merupakan anggota paling tua ketiga diantara anggota lainnya. Tentunya setelah Jin dan Suga.
Untuk merayakan ulang tahun J-Hope, yuk cek 9 momen untuk membuktikan ia adalah anggota terlucu di BTS!
1. Ketika ia menggunakan jubah transparannya
Di Mnet Asian Music Awards 2018, J-Hope tampil mempesona dengan kemeja bordir berwarna hitam dan celana warna serupa, sehingga menjadikannya terlihat invisible di atas panggung. Ketika pakaiannya terlihat bagus di red carpet, Hoseok terlihat seperti kepala terbang saat di atas panggung. Apalagi ketika para penggemarnya melayangkan glowsticks di venue yang gelap.
2. Saat ia menjelaskan kenapa hijau adalah warna favoritnya
Dalam Q&A dengan Billboard, Hobi menjelaskan bahwa ia menyukai warna hijau karena berkaitan dengan sebuah ‘harapan’. Itu juga menjadi salah satu alasan mengapa tanda tangannya berbentuk pohon.
3. Ketika ia berpura-pura bermain piano
Ketika V Live Stream, Hobi membuat sound effect paling lucu untuk menunjukkan bahwa ia bermain piano.
4. Setiap kali ia mengekspresikan kecintaannya dengan Sprite
Kecintaan J-Hope dengan Sprite ternyata cukup dalam, terbukti dengan ia menyebut Sprite ketika interview dengan People. Sampai-sampai para penggemarnya mengirimkan tweet kepada Sprite dan mengatakan bahwa Sprite harus mempertimbangkan J-Hope sebagai bintang iklan mereka.
5. Ketika ia mengatakan kepada Suga bahwa ia terlihat seperti kura-kura
Kalau kamu belum melihat cuplikan videonya, kamu mungkin mengira kalau J-Hope sedang melakukan hal yang jahat. Tapi, Suga langsung membalas dengan mengatakan bahwa ia terlihat seperti kuda. Cute banget!
6. Ketika ia bercanda saat perbincangan museum grammy
“Kita nggak akan menjadi semuda ini lagi!”, katanya ketika menjelaskan koreografi yang ia lakukan sangat menantang fisik.
BigHit Entertainment
7. Ketika ia berbicara mengenai mimpinya di masa kecil
“Ketika aku masih kecil, aku sangat suka musik dan sering mengekspresikannya melalui tubuhku. Semua orang suka padaku ketika aku naik ke atas panggung saat SMP, dan saat itu juga aku memutuskan untuk menjadi seniman musik”, ujarnya kepada Elle pada tahun 2017 lalu. Bisa bayangin J-Hope saat masih kecil ga?
8. Ketika ia membuat lagu Mama untuk Ibunya
Salah satu lagu solo J-Hope berjudul Mama, merupakan cara ia untuk berterima kasih kepada ibunya atas dukungan terhadap mimpi dan karirnya. Oh my god!
9. Setiap ia tersenyum
Senyumnya mencerahkan satu ruangan!! Btw, Happy birthday ya Hobi!!
Lebah terbesar di dunia yang sempat punah ditemukan kembali
Lebah raksasa yang diperkirakan telah hilang selama satu dekade akhirnya ditemukan lagi di pulau Indonesia.
Lebah hitam ini berukuran sebesar jempol tangan manusia, dengan sayap sepanjang 6 cm dan memiliki mulut bawah yang keren. Spesies ini ditemukan oleh Simon Robson dari University of Sydney bersama temannya. âIa hanya datang melihat-lihat lalu kembali ke sarangnyaâ, ungkapnya.
Oleh Ruby Prosser Scullyï»ż
Megachile Pluto dikenal sebagai lebah raksasa Wallace yang dinamai oleh ahli serangga asal Inggris, Alfred Russel Wallace bersama Charles Darwin, ia mengembangkan teori evolusi melalui seleksi alam.
Wallace menemukan lebah tersebut pada tahun 1859, ketika mengeksplor pulau Bacan di Indonesia. Dia menggambarkannya sebagai “serangga besar seperti tawon hitam, dengan rahang yang sangat besar seperti kumbang rusa”. Pada tahun 1860, seorang ahli entomologi di Inggris menyatakan bahwa itu sebenarnya adalah seekor lebahâ.
Clay Bolt/claybolt.com
Lebah tersebut diperkirakan telah menghilang. Banyak yang percaya bahwa binatang tersebut telah punah, sampai akhirnya ahli hutan dari Amerika Serikat menemukannya di Indonesia pada tahun 1981. Tetapi, dengan kurangnya penampakan lain yang terlihat dari serangga tersebut membuat Global Wildlife Conservation memasukkannya ke daftar â25 spesies paling dicariâ pada tahun 2017.
Tim Robson menemukan lebah tersebut dalam gundukan rayap, beberapa meter dari tanah ketika mereka akan menuju pulau Maluku Utara.
âKami bersorak gembira, menjerit, dan berpelukanâ, ungkapnya. âSetelah bertahun-tahun, ternyata serangga ini masih hidupâ.
7 Buku Self-Help yang benar-benar membantu
Hidup dengan penuh kesibukan dan perasaan stres pun tidak bisa terelakkan. Terkadang, kesibukan pun menjadikan kita lupa terhadap hal-hal penting, misalnya merawat diri hingga mengurus rumah tangga. Tidak bisa dipungkiri juga bahwa hal tersebut membuat kita merasa kurang termotivasi dan stres. Banyak penulis yang sadar akan hal tersebut dan banyak sekali buku self-help yang berfokus untuk membantu banyak orang. Tapi, yang mana aja sih yang wajib dibaca? Buku-buku ini dikemas untuk membuat hidup kita lebih mudah dilewati melalui langkah-langkah sederhana seperti menerima diri kamu apa adanya dan mencari apa yang kamu butuhkan.
1. Essentialism : The Disciplined Pursuit of Less by Greg McKeown
Dalam buku Essentialism, penulis Greg McKeown, CEO dari THIS Inc dan seorang konsultan bisnis membuat kasus untuk kehidupan yang lebih tertutup. Buku ini bisa memberikan pelajaran untuk siapapun. McKeown bertanya kepada pembacanya untuk terlibat dengan apa yang ia maksud dengan ‘disiplin yang sistematis’ untuk menyelesaikan ‘hanya hal-hal yang dilakukan dengan benar’. Buku ini sangat membantu untuk pembaca yang mau membuat hidup mereka lebih sibuk tapi penuh makna.
2. Digital Minimalism : The Case for a Focused Life in a Noisy World, Cal Newport
Dalam Digital Minimalism, Cal Newport, seorang ilmuwan komputer di Georgetown dan penulis dari Deep Work membuat kasus untuk ‘detoks digital’. Ia berargumen bahwa smartphone, aplikasi dan waktu yang kita habiskan di layar dapat mengurangi kualitas hidup kita. Bukan hanya karena kita sering melihat layar dan terlibat dalam dunia sosial non-fisik, tetapi sebagian besar karena apa yang ia sebut sebagai efek ‘fragmen’ – bahwa 10 detik yang kamu gunakan untuk melihat ponsel, akan mengurangi kualitas dari pengalaman pribadi yang mungkin anda alami saat itu secara langsung. Dalam Digital Minimalism, Newport menawarkan rencana 30 hari dimana pembaca diharuskan untuk meninggalkan teknologi yang tidak penting dan setelah 30 hari berakhir, mereka diperbolehkan menggunakannya kembali. Itu merupakan suatu hal yang dapat bermanfaat bagi kita.
3. 10% Happier : How I Tamed The Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found Self-Help That Actually Works, Dan Harris
Walaupun â10% Happierâ merupakan salah satu buku tertua dalam list ini, buku ini berhak mendapatkan tempat karena pendekatan yang terukur terhadap meditasi dan kebahagiaan. Dan Harris, sang penulis buku terkena panic attack dalam televisi nasional. Buku ini membawa pembaca dalam perjalanannya mendekonstruksi proses pemikiran Harris yang berbahaya tentang workaholic yang tidak henti-hentinya dan menjelaskan bagaimana meditasi yang dapat membantunya tetap tenang tetapi juga tetap produktif. Untuk orang tua yang sedang diposisi puncak emosi, meditasi bisa sangat membantu.
4. The Gifts of Imperfection : let Go of Who You Think You’re Supposed to Be and Embrace Who You Are, Brene Brown
Brene Brown beragumen di buku The Gifts of Imperfection mengenai keinginan menjadi sebagai orang tua, karyawan, ataupun pasangan. Mencoba menjadi sempurna hanya akan membuat kamu frustasi. Di buku ini, Brown menawarkan sepuluh tips kepada pembaca untuk menerima kekurangannya dan menjalani kehidupan yang lebiih jujur dan bahagia.
5. #Chill : Turn off Your Job, Turn on Your Life, Bryan Robinson
#Chill merupakan sebuah buku untuk orang yang tau bahwa mereka tidak bisa berubah dalam sehari. Buku ini juga memberikan informasi mengenai cara menghadapi kebiasaan bekerja yang berlebihan. Bryan Robinson juga menyarankan untuk menggunakan meditasi untuk membantu mengatasi bekerja yang berlebihan.
6. Off The Clock : Feel Less Busy While Getting More Done, Laura Vanderkam
Ahli manajemen waktu, Laura Vanderkam berhasil mengendalikan perasaan terlalu banyak bekerja dan terlalu sibuk dengan melepaskannya sedikit demi sedikit. Ia juga menanamkan pada dirinya bahwa ia memiliki waktu yang ada di dunia ini. Buku ini bisa membantu kamu mengatasi stres, jika kamu merasa terlalu banyak sibuk. Buku ini juga menyajikan contoh dari kisah nyata yang dapat membantu pembaca untuk melihat cara penerapan.
7. Make Time : How to Focus on What Matters Every Day, Jake Knapp dan John Zeratsky
Jika kamu kurang fokus dalam bekerja, merasa menghabiskan waktu ke dalam media sosial ataupun merasa sibuk tanpa hasil, Make Time mungkin dapat membantu. Make Time bertujuan untuk mengoptimalisasi to-do list, fokus terhadap energi profesional, dan merancang waktu yang efektif.
OGitu Backup Site 